マタニティ

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妊娠線は怖くない!産前・産後にできる妊娠線ケアのすべて

「妊娠線って、できる人とできない人がいるって聞いたけど、私は大丈夫?」そんな不安を抱える妊婦さんも多いのではないでしょうか?実は、妊娠線は予防とケア次第で大きく変わるのです。今回は、産婦人科でもケアを提供している私が、妊娠線のメカニズムと効...
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出産の瞬間、病院スタッフが見ているもの・感じていること

1. ママと赤ちゃんの「命のやりとり」を見守る分娩室に響くのは、ママの息遣いと陣痛の波に合わせたうめき声。「大丈夫、大丈夫…」と声をかけるスタッフの声も聞こえます。でも、その瞬間スタッフは何を見ているのか?ママの表情、呼吸、力の入れ具合赤ち...
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妊娠中の体の変化とエステの役割

産前ケアの重要性妊娠中の体は、ホルモンバランスの変化や体重の増加、むくみなど、さまざまな影響を受けます。こうした変化に適切に対応することが、妊婦さんの健康や快適なマタニティライフにつながります。そこで重要なのが「産前ケア」。特に、エステを取...